團課血淚史啊啊啊啊～
還沒教團體課以前，以為帶課很簡單，只要在上課時間內帶完熱身、訓練、收操就好了！(我太天真)
開始接觸後才發現，要上好一堂團課必需注意：課表的安排、休息時間的掌控、強度的拿捏、團課氛圍、學員習性、臨場反應等等等...要讓大家運動健身又歡笑連連，教練可都是用心良苦啊！
藉由學員上課中的反應，及課後給我的回饋及建議，課程的安排就會更貼近大家的需求！謝謝每一位學員！你們的真實反饋都讓教練我學到很多！(真心叩謝💯)
感性的最後，想問問大家上課期間，有沒有讓你印象深刻的事呢？跟教練分享一下吧！
(為了讓你們有運動有歡笑，教練可是用心良苦啊😭 你們要多說一點好話給我聽啊～照片裡的每一位，教練點名了嘿🤣～)
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